Guarana

Guarana to bogate źródło kofeiny, nawet dwukrotnie większe niż w ziarnach kawy. Ponadto zawiera teobrominę, teofilinę, taniny i katechiny.

Działanie

•  fizyczna i umysłowa stymulacja
• antyoksydacja
• poprawa nastroju

Zastosowanie

• „mgła umysłowa”
• spadek wydajności organizmu
• brak energii
• bóle głowy

Przeciwwskazania

• nadciśnienie
• ataki paniki
• ciąża

 

Bibliografia

1. https://nootropicgeek.com/guarana-review/
2. https://thesunlightexperiment.com/herb-summaries/guarana-paulinia-cupana

Zdjęcie
https://nootropicgeek.com